Cuernavaca, Morelos- En el municipio de Cuernavaca, comenzaron las actividades deportivas y fitness esta semana con distintas actividades que ofrecen de manera virtual la secretaria del bienestar en conjunto con el Instituto del Deporte del municipio de Cuernavaca, Morelos.

Fue esta lunes 18 de enero cuando comenzaron las actividades en línea por medio de la página de la Secretaria de Bienestar Social y Valores ( SBSyV), así lo había dado a conocer el Director del Deporte la Ciudad de la eterna primavera, Jaime Serna Pérez.

En cumplimiento de las recomendaciones sanitarias de sana distancia y evitar las reuniones masivas y por instrucciones del alcalde, Antonio Villalobos Adán, con el objetivo de realizar acciones en favor de salud para el beneficio de la ciudadanía.

Fue este lunes 18 de enero del 2021 que comenzaron las actividades iniciaron con clases de baile e impartirá pláticas sobre los beneficios del ejercicio físico en la salud. En punto de las 9:00 horas.

A través de la plataforma Facebook se darán clases como "Juntos por la Salud", en diferentes modalidades como: baile fitness, Afro, Full Body, Baile Latino, Zumba, Yoga Balance, Combate, Funcional Hit y Hip Hop, Fitness.

Y a partir del viernes 22 de enero, los días viernes habrá orientación en fisioterapia con el especialista, Ivo Román Garduño, colaborador del IDC, quién impartirá consejos de ejercicios para practicar en casa y para personas recuperadas del Covid-19.

Por Enrique Vázquez Malpica